dans Spirit

is een praktijk voor zelfrealisatie via dans en beweging

waarbij we luisteren naar wat ons lichaam ons te vertellen heeft

Dans en beweging stimuleert een gezonde ontwikkeling en ondersteunt je in het thuis komen in je lichaam wat belangrijk is voor een sterke basis in het leven.

Alle aanbod is gericht op het behandelen van klachten, persoonlijke ontwikkeling en zelfverrijking.

Ons mens-zijn staat centraal met aandacht voor ons lichaam met alle sensaties, gevoelens, emoties en gedachten. 

Dans en beweging heeft gunstige uitwerkingen op allerlei processen in ons brein. 

Dans en beweging zorgt voor meer verbindingen tussen de beide hersenhelften waardoor diverse hersengebieden beter met elkaar communiceren. 

De linker hersenhelft verwerkt informatie in orde en structuur. Hierin zetelt onze ratio.

De rechter hersenhelft is verantwoordelijk voor een vlotte integratie van veel soorten informatie tegelijk en stuurt onze gevoelens, associaties en fantasie. In de rechter hersenhelft zetelen onze emoties

Dans- en bewegingsexpressie creëert meer ruimte in de hersenen. Hierdoor nemen  alle functies in onze hersenen toe in onderlinge afstemming. Door deze verbinding leren we tegelijk emotioneel en rationeel.  

In de dans en beweging gebruik je je lichaam om te herstellen en te genezen. Door te bewegen en dansen maak je de zelfhelende krachten in jezelf wakker. 

Dans, beweging en muziek …

… hebben een gunstige invloed op onze gezondheid.

… hebben een therapeutisch potentieel.

… creëert meer lichaamsbewustzijn, zelfbewustzijn en meer eigenliefde. 

Follow your soul, it knows the way.

Aquarius futures (1506-1599)